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2009年4月26日 (日)

食べたいものリスト

・七福屋のラーメン
・ゴーゴーカレー
・サーモンの刺身
・脂身たっぷりのステーキ
・茹でた豚シャブ肉を明太マヨ醤油で

ああなんか欲望に忠実というか…

そういや、意外とステーキの脂身が嫌いな人が多いそうで。
むしろ俺は大好きなんだがなぁ…
とはいえ、昔に比べて太った原因はまさに脂身(というか、油分の摂取しすぎ)なんだけど。そりゃ油と米をバカバカ食ってたら体脂肪率も二桁いくわなっつー話。

今?
身長に比して一般男性の平均より少し下の体重です。
175cmに62kg。55kgん頃は体脂肪率も一桁だったけど、それはさすがに健康的でないので、太ったのを期に体重は60kg前半で定めるようにしています。

まぁアレです。
適度な運動もしてますし、
食いたいモノに対する欲望には忠実です(多少なりとものバランスは考えますが)。

ストレス溜めないのが一番だよなー。
ので、こってり豚骨ラーメン食いたい。

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